Padang – Infeksi saluran kemih (ISK) merupakan kondisi medis yang terjadi ketika organ-organ dalam sistem kemih seperti ginjal, saluran kemih atau ureter, kandung kemih, dan atau uretra, mengalami infeksi. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh masuknya bakteri melalui uretra yang kemudian berkembang biak di kandung kemih.
Menurut seorang dokter spesialis bedah urologi dari Semen Padang Hospital pada Kamis (26/6/2025), jika bakteri tersebut berhasil bertahan dan berkembang biak di area tersebut, ISK dapat terjadi, bahkan bisa menyebar naik hingga ureter dan ginjal. Selain itu, ISK juga dapat disebabkan oleh adanya batu saluran kemih yang menghambat aliran urine atau menyebabkan peradangan, sehingga menciptakan lingkungan yang baik untuk pertumbuhan bakteri.
Gejala awal ISK umumnya meliputi nyeri saat berkemih, peningkatan frekuensi berkemih, keluarnya urine sedikit-sedikit, keluhan seperti rasa terbakar pada genitalia saat berkemih, urine keruh terkadang disertai darah, hingga demam dan menggigil. ISK paling rentan terjadi pada wanita karena panjang uretra wanita hanya sekitar 4 cm, meskipun ISK dapat menyerang siapa saja dan pada usia berapa pun.
Pencegahan penyakit ini dapat dilakukan dengan menjaga kebersihan area genitalia, hidrasi yang cukup minimal minum 8 gelas per hari, pola makan yang teratur, memperbanyak aktivitas fisik yang sehat, serta mengatasi penyebab sumbatan saluran kemih seperti batu ureter atau ginjal. Untuk anak-anak yang sering mengalami ISK, disarankan untuk melakukan sunat atau sirkumsisi.
Langkah antisipasi lain yang bisa dilakukan untuk menghindari penyakit ini termasuk minum air yang cukup, pola makan yang sehat, olahraga rutin, memperhatikan kebersihan diri, tidak menahan kencing, melakukan aktivitas seksual yang aman dengan memastikan buang air kecil setelah berhubungan seks, serta menghindari pakaian dalam yang ketat karena dapat meningkatkan kelembapan pada area genital. Beberapa makanan khusus seperti cranberry dan probiotik juga disebut baik untuk pencegahan ISK berulang. Penelitian menunjukkan bahwa cranberry dapat mengurangi risiko kekambuhan ISK sebesar 26% pada wanita sehat, sehingga dimasukkan dalam panduan infeksi saluran kemih, meskipun saat ini masih dengan rekomendasi yang lemah.
Bagi mereka yang ingin melakukan konsultasi dan pengobatan, dapat menghubungi nomor WhatsApp 08116643555 atau informasi di 0751 777888. Jadwal praktik tersedia tiga kali seminggu: Rabu pukul 14.00-17.00 WIB, Jumat pukul 16.00-18.00 WIB, dan Sabtu pukul 08.00-10.00 WIB.
