Padang – Seminar kesehatan yang diselenggarakan sebagai bagian dari Bulan K3 Nasional 2026 menyoroti pentingnya kesehatan pekerja, terutama di sektor pertambangan, sebagai kunci peningkatan produktivitas dan kualitas hidup.
Dalam seminar yang bertemakan “Fit to Work, Fit for Life: Kesehatan Optimal untuk Kinerja Pekerja Tambang,” dokter perusahaan PT Semen Padang, Andy Riva Dana, menyampaikan bahwa kebugaran jasmani dan kesehatan mental merupakan fondasi utama bagi pekerja tambang. Ia menekankan pentingnya keseimbangan kesehatan secara menyeluruh.
“Pekerja yang sehat secara menyeluruh akan lebih aman, lebih produktif, dan mampu menjaga kualitas hidupnya,” ujarnya.
Konsep fit to work, menurutnya, tidak hanya terbatas pada kemampuan fisik dalam bekerja, tetapi juga mencakup harmoni antara kesehatan fisik, mental, dan sosial. Pola hidup sehat, termasuk pola makan seimbang, olahraga teratur, istirahat yang cukup, dan manajemen stres yang efektif, menjadi kunci utama dalam mencegah penyakit akibat kerja.
Dukungan keluarga, khususnya peran istri dalam menciptakan lingkungan rumah yang sehat, juga dinilai memiliki dampak signifikan terhadap kesehatan pekerja. Ia mengatakan bahwa dukungan keluarga sangat menentukan keberhasilan pekerja dalam menjaga kesehatannya. “Lingkungan rumah yang sehat akan berdampak langsung pada kinerja di tempat kerja,” katanya.
Data dari International Labour Organization (ILO) turut disoroti, yang menunjukkan bahwa penyakit akibat kerja merupakan ancaman yang lebih besar dibandingkan kecelakaan kerja. ILO mencatat sekitar 2,78 juta kematian pekerja terjadi setiap tahun di dunia, di mana 2,4 juta atau 86,3 persen disebabkan oleh penyakit akibat kerja, sementara sekitar 380 ribu kematian terjadi akibat kecelakaan kerja.
“Data ini menunjukkan bahwa penyakit akibat kerja merupakan ancaman yang jauh lebih besar dibanding kecelakaan kerja,” ungkapnya.
Oleh karena itu, upaya promotif dan preventif melalui edukasi kesehatan harus terus ditingkatkan agar pekerja tambang benar-benar fit for life.
“Dengan kesehatan yang optimal, produktivitas meningkat, semangat kerja terjaga, kualitas hidup membaik, dan pada akhirnya keluarga pun ikut merasakan manfaatnya,” pungkasnya.
